Член влево

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Мужчины, недовольные размером собственного члена, приобретают комплексы, которые мешают вести полноценный образ жизни. Самооценка снижается, теряется уверенность, человек разрушает себя сам. Как показывает практика, увеличить половой член реально, при этом увеличение не вызовет дискомфорта и болевых ощущений. Но прежде, чем изучать варианты, как правильно увеличить размер члена, следует убедиться, необходима ли процедура.

Как правильно увеличить член

Размер имеет значение?

По данным медицинских исследований, проблема небольшого размера члена мужчины выдумана, является исключительно психологической. Чтобы разрешить ситуацию, следует обратиться за психологической помощью, а также больше времени проводить за общением с любимой женщиной. Размер полового органа мужчины не влияет на возможности в интимной жизни. Но есть мужчины, чьи размеры половых органов крайне малы, а значит, пенис нужно увеличивать.

Член – один из важнейших органов мужчины, отличается повышенной чувствительностью к мельчайшим раздражителям. Многие мужчины не знают, что половой орган подстраивается под размеры влагалища постоянной партнерши. Иначе говоря, регулярные половые акты с женщиной, имеющей узкое влагалище, уменьшат член в размере, сужая его.

загрузка...

Для представителей европейских стран стандартная длина органа составляет 12-16 сантиметров в возбужденном состоянии. Диаметр при эрекции равен 3-4 см. Чтобы удостовериться, необходимо ли увеличить половой орган, мужчина измеряет его, сравнивает с данными.

Семь лучших способов

Чтобы увеличить член, нужно ознакомиться со всеми возможными вариантами, самыми популярными среди которых считаются:

  • Массаж;
  • Джелкинг;
  • Растяжение при помощи грузов;
  • Медикаментозные средства, крема, спреи, мази, гели для увеличения;
  • Экстендер;
  • Вакуумная помпа;
  • Оперативные вмешательства;
  • Насадки для члена;

Есть мнение, что мастурбация способствует росту детородного органа. Мастурбируя, мужчина массажирует ткани члена, тем самым увеличивая кровообращение, растягивая пещеристые тела. Учеными версия не подтверждена, но и не опровергнута.

Массаж

массаж для увеличения пениса

Массажные упражнения подходят для домашнего использования, не требуют затрат и большого количества времени. Увеличивают детородный орган в размере, положительно влияют на потенцию. Четкое соблюдение техники проведения, соблюдение рекомендаций, позволяет мужчине добиться высоких результатов без нанесения ущерба телу.

загрузка...

Прежде, чем приступать к массажному воздействию, пенис прогревают. Полотенце смачивают в теплой воде, прикладывают к органу, выжидают несколько минут. Процедура повторяется еще дважды. Компресс увеличивает эффективность массажа, улучшает кровообращение в органе, позволяет кожному покрову лучше растягиваться. Массажи делятся на два типа:

  • Для расслабленного состояния;
  • Для эрегированного состояния.

Джелкинг

Одна из древнейших техник, используемая на Ближнем Востоке, Индии, Африке. Именуется «доением», так как сочетает подбор комплексных массажных действий. Для использования приобретают смазку, выполняют все указанные действия. Любая разновидность «доения» применяется на полностью эрегированном члене, когда эрекция составляет не более 70% от максимальной силы.

Суть метода заключается в том, чтобы увеличить кровообращение путем массажных движений. Пещеристые тела, основа пениса, увеличиваются в размере спустя два месяца регулярных занятий, кровь во время эрекции заполняет их, придавая члену больший объем и длину.

Среди многообразия упражнений выделяют два основных:

  • Перед тем, как приступить к первому, член разогревают, чтобы повысить эластичность. Нагревают крупу, соль, укладывают в носок или тряпичный мешок, прикладывают к пенису, прогревая с каждой стороны по очереди. Затем доводят до состояния эрекции удобным способом, ведь правила, как правильно мастурбировать, не существует. Дрочить надо не в полную силу, затем применить смазку. Мужчина обхватывает основание, создав плотное кольцо из пальцев. Затем начинает движение кольца в сторону головки, вытягивая орган. Следует избегать касаний головки. Начинают с 40 потягиваний, постепенно доходят до предела – двухсот.
  • Для второго упражнения используют ладонь, осуществляют давление на член. Орган обхватывают, сжимают на 10 секунд. Сжимают крепко, не причиняют боли, чтобы не нанести травму. Если член не помещается в рамках ладони, используют вторую руку. Во время сжатия, пенис оттягивают вправо, влево, вверх и вниз, определенной последовательности не существует. По словам опробовавших, при регулярном использовании член увеличивается до двух сантиметров в месяц.

Растяжение при помощи грузов

Опасным методом, приводящим к травмам при неверном подходе, является подвешивание грузов. При воздействии меняется длина, толщина остается прежней. Пещеристые тела, связки изменяются за счет регулярного воздействия веса.

Орган разогревают массажными движениями, затем прикрепляют кусочек лейкопластыря перед головкой для фиксации нити. Небольшой груз подвешивают к плотной нити. Продолжительность начальных сеансов не превышает 15 минут. Масса груза, время сеанса постепенно увеличивается. При онемении головки, снижают вес.

Экстендер

Экстендер

Прибор создан для увеличения длины, ширины, избавления от кривизны детородного органа. Ткани начинают стремительный рост из-за растягивания члена, подвергаясь дискомфортному натяжению. Увеличенные размеры полового органа сохраняются навсегда. Использование экстендера рекомендуется ежедневно по несколько часов. Делится на три разновидности:

  • Поясной;
  • Петельный;
  • Вакуумный.

Вакуумная помпа

Устройство используют для улучшения, восстановления потенции, увеличения длины, ширины полового органа.  Средство временно увеличивает пенис, поэтому для достижения долговременного эффекта используется регулярно. Эрекция стойкая, длительная.

Крема, спреи, мази, гели

Средства, как и таблетки, оказывают слабое воздействие на увеличение. Являются прекрасными вспомогательными средствами, усиливающими эрекцию, сохраняющими ее в течение длительного промежутка времени.

Подразделяется на три категории:

  • Краткосрочные (на время сношения);
  • Длительные (для долгосрочного результата);
  • Вспомогательные (нуждаются в дополнительных сильных).

Крема, спреи, мази, гели

Оперативное вмешательство

Дорогостоящее, малодоступное средство, увеличивающее орган до 4 см проводится под местным наркозом. Операция эффективна, возможны осложнения при работе неквалифицированного специалиста.

Упражнения для увеличения потенции — роль силовых нагрузок в выработке тестостерона

Альтернативные варианты лечения и профилактики импотенции есть всегда, одним из таких вариантов являются упражнения для увеличения потенции. На сегодняшний день можно найти миллионы всевозможных техник и методик, на которые можно ориентироваться при выполнении упражнений для увеличения потенции. Одной из самых популярных методик, на данный момент, считается гимнастика Кегеля для мужчин.

Основной задачей упражнений для увеличения потенции, разработанных американским врачом, является тренировка лобково-копчиковой мышцы. Раньше эти упражнения применялись в основном женщинами, но вскоре завоевали популярность и среди мужчин.

Также считается, что на сексуальное здоровье сильной половины человечества благотворно влияет посещение тренажерного зала и увеличение числа силовых тренировок. Дело в том, что силовые нагрузки стимулируют выработку тестостерона и улучшают общее физическое состояние организма. Несмотря на то, что упражнения для увеличения потенции имеют массу положительных отзывов и доказали свою эффективность, перед началом их выполнения необходимо проконсультироваться с врачом.

Упражнения для полового члена: как с их помощью повысить работу эректильной функции

Немалая часть упражнений для повышения потенции выполняется в положении лежа или полусидяНемалая часть упражнений для повышения потенции выполняется в положении лежа или полусидяИтак, мы выяснили, что в качестве упражнений для повышения и восстановления потенции подходит гимнастика, а также силовые интенсивные тренировки. И если силовые занятия в тренажерном зале кажутся слишком затратными по энергии и времени или проблема сексуального здоровья имеет более глубокие корни, то следует обратиться к более простым и легким упражнениям для укрепления силы полового члена, которые можно осуществлять в домашних условиях. Некоторые из таких упражнений для потенции мужчины мы рассмотрим ниже:

  • Упражнение производится из положения стоя, спина должна быть прямая, руки опущены вниз. Нужно имитировать ходьбу, поднимая колени высоко и прижимая их к животу.
  • Упражнение также производится из положения стоя, руки должны находиться на поясе, колени чуть согнуты. Следует сгибать и разгибать колени, как бы приседая, при этом напрягая мышцы ягодиц.
  • Упражнение производится из положения лежа на спине, руки необходимо положить за голову. Нужно сделать около десяти быстрых вдохов и выдохов, при этом выпячивая живот. После этого необходимо двигать тазом вправо и влево, как бы массажируя копчик.
  • Упражнение из положения лежа на спине, руки должны быть расслаблены и лежать вдоль туловища, ноги в коленях согнуты, ступни должны упираться в пол. Необходимо производить движения тазом вверх и вниз.

Количество повторений каждого из таких упражнений для укрепления силы полового члена стоит увеличивать постепенно, оптимально начинать с 10 повторений, а в дальнейшем дойти до 25-30. Эффект от таких упражнений для восстановления потенции, как правило, начинает ощущаться через неделю или полторы от начала тренировок.

Иногда случается, что больной не чувствует улучшения, в таком случае необходимо обратиться к специалисту и уточнить у него о необходимости медикаментозного лечения, также можно получить консультацию об эффективности применения народных методов.

Приведенные выше упражнения для укрепления силы полового члена лучше производить каждый день, тогда эффект от их выполнения будет наиболее заметен. Если вы твердо нацелены на результат, то составьте график упражнений и повесьте его на видное место, чтобы всегда помнить о необходимости тренировок. Делать перерывы в упражнениях для улучшения эректильной функции крайне не рекомендуется, иначе можно существенно снизить терапевтический эффект. Если вы наблюдаетесь у специалиста, то график занятий и виды упражнений можно обговорить с ним, возможно, он предложит вам какие-то новые методики или расскажет о других упражнениях для повышения эректильной функции.

Поделитесь с друзьями!

причины и признаки

диагностика и лечение

инструкция по применению

отзывы о препарате

    • Польза морковного сока для мужчин и его применение…
    • Оргазекс — инструкция по применению, цена, отзывы
    • Репа для мужчин: 6 самых полезных рецептов для муж…
    • Гранатовый сок для мужской силы — эффективны…
    • Простаплант: инструкция по применению, цена и анал…

    Все новости

    Все авторы

  • Ad banner

    • Аденома простаты
    • Баланит
    • Баланопостит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Венерические болезни
    • Водянка яичка
    • Геморрой
    • Гипертония
    • Гломерулонефрит
    • Грибок половых органов
    • Диабет
    • Крипторхизм
    • Молочница
    • Мужское бесплодие
    • Орхит
    • Остеохондроз
    • Паразиты
    • Простатит
    • Рак предстательной железы
    • Уретрит
    • Уреаплазмоз
    • Фимоз
    • Фригидность
    • Цистит
    • Что такое эрекция?
    • Как повысить потенцию в домашних условиях?
    • Как увеличить эрекцию?
    • Влияет ли протеин на потенцию?
    • Возбудитель для мужчин?
    • Профилактика импотенции
    • Симптомы
    • Продукты
    • Гомеопатические средства
    • Упражнения
    • Массаж

    Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

    Метки:
    Читайте также

    Добавить комментарий